Fitasport - Fit & Afvallen & Sporten - Fitasport.nl

Alles over hardlopen lees je in deze category

Lopen is leuk en gezond. Je wordt er slanker en fitter van en steekt beter in je vel. Tips & tricks om nog efectiever te lopen, vind je in deze special.


Hardlopen goed voor je lichaam 10 positieve gezondheidseffecten van meer bewegen 
Hardlopen is twee voor de prijs van èèn!
Hardlopen is goed voor zowel je lichaam als geest.
Een gezonde geest huist in een gezond lichaam, dat weten we allemaal.
Maar soms kost het moeite van de bank af te komen.
 12-02-2018 | Hardlopen | 0 ReactiesLees meer > 

Vermijd deze valkuilen tijdens het hardlopen 
De zomer is van start en je bent al fanatiek aan het hardlopen.
Toch komen geregeld wat foutjes om de hoek kijken.
Vermijd deze foutjes tijdens het hardlopen, om alles uit je run te kunnen halen.
vermijd deze fouten tijdens het hardlopen.
 01-03-2018 | Hardlopen | 0 ReactiesLees meer > 

Welke hardloopschoenen kopen? Tips en advies 
Het kopen van de verkeerde hardloopschoenen kan leiden tot vervelende blessures.
Het is dus belangrijk dat je uitzoekt welke hardloopschoenen het beste voor jou zijn.
Hierbij zijn twee belangrijke oorzakelijke factoren aan te geven Stabiliteit en schokdemping.
 10-08-2017 | Hardlopen | 0 ReactiesLees meer > 





Waardevol? Doe me een plezier en deel het artikel op social media!

pin it
share
 

Er zijn nog geen reacties.

Plaats een reactie