Fitasport - Fit & Afvallen & Sporten - Fitasport.nl

Alles over Sporten lees je in deze category


Sporten is erg gezond voor je.
Het werkt preventief tegen overgewicht en allerlei ziekten.
Tevens geeft sporten je energie, je voelt je sterker en mentaal gezien voel je je ook beter.
Regelmatig sporten kan een belangrijke rol spelen in het voorkomen van depressies.


Mythes en fabels over fitness, sporten, voeding, cardio en je huid 
Wetenschappers, experts, ze hebben allemaal een mening over hoe je moet sporten en wat het beste voor je is.
Over 1 ding zijn ze het echter eens bewegen is heel gezond.
Maar veel andere beweringen vallen in de categorie 'mythes en fabels'.
Een aantal mythes en fabels met de feiten op een rijte.
 16-01-2018 | Sporten | 0 ReactiesLees meer > 





Waardevol? Doe me een plezier en deel het artikel op social media!

pin it
share
 

Er zijn nog geen reacties.

Plaats een reactie