Fitasport - Fit & Afvallen & Sporten - Fitasport.nl



Onderstaand vind je een alfabetische lijst
met begrippen en termen die veel worden gebruikt.




Hier vind je alle termen en jargon die beginnen met de letter A


Alfabetische lijst met begrippen
Abductie
Acai Bes
Actief Herstel
Actieve flexibiliteit
Activity tracker
Adductie
Adrenaline
    Afferente neuronen
Alfa-liponzuur
Aloë vera
Amfetamines
Anabole steroïden
Anabool
Antagonist
    Arginine
Ashwagandha


Hier vind je alle termen en jargon die beginnen met de letter B


Alfabetische lijst met begrippen
Baobab
Betacaroteen
Biergist
Bloeddruk
Bodybuilder


   




Hier vind je alle termen en jargon die beginnen met de letter C


Alfabetische lijst met begrippen
Cacao
Calcium
Camu camu
Capillarisatie
Cashewnoten
Chiazaad
Chlorella
    Cholesterol
Chondroitine
Chroom
Citrulline
Collageen
Contractie
Cooling-down
    Cortisol
Cranberries
Crashdieet
Creatine
Curl


Hier vind je alle termen en jargon die beginnen met de letter D


Alfabetische lijst met begrippen
Dadel
De beste Apps
voor sporters

Dextrose
DHEA
Diabetes
Dieten
Drop sets
   





Hier vind je alle termen en jargon die beginnen met de letter E


Alfabetische lijst met begrippen
Eetlustremmers
Eiwitsynthese
EMG-onderzoek
Endorfine
Enkelwrap
Ergometer
Excentrische beweging
    Extensieve duurtraining
Extensieve intervaltraining




Hier vind je alle termen en jargon die beginnen met de letter F


Alfabetische lijst met begrippen
Fosfor
   







Hier vind je alle termen en jargon die beginnen met de letter G


Alfabetische lijst met begrippen
Gaba
   







Hier vind je alle termen en jargon die beginnen met de letter H


Alfabetische lijst met begrippen







Hier vind je alle termen en jargon die beginnen met de letter I


Alfabetische lijst met begrippen







Hier vind je alle termen en jargon die beginnen met de letter J


Alfabetische lijst met begrippen







Hier vind je alle termen en jargon die beginnen met de letter K


Alfabetische lijst met begrippen







Hier vind je alle termen en jargon die beginnen met de letter L


Alfabetische lijst met begrippen







Hier vind je alle termen en jargon die beginnen met de letter M


Alfabetische lijst met begrippen







Hier vind je alle termen en jargon die beginnen met de letter N


Alfabetische lijst met begrippen







Hier vind je alle termen en jargon die beginnen met de letter O


Alfabetische lijst met begrippen







Hier vind je alle termen en jargon die beginnen met de letter P


Alfabetische lijst met begrippen







Hier vind je alle termen en jargon die beginnen met de letter Q


Alfabetische lijst met begrippen







Hier vind je alle termen en jargon die beginnen met de letter R


Alfabetische lijst met begrippen







Hier vind je alle termen en jargon die beginnen met de letter S


Alfabetische lijst met begrippen







Hier vind je alle termen en jargon die beginnen met de letter T


Alfabetische lijst met begrippen








Hier vind je alle termen en jargon die beginnen met de letter U


Alfabetische lijst met begrippen







Hier vind je alle termen en jargon die beginnen met de letter V


Alfabetische lijst met begrippen







Hier vind je alle termen en jargon die beginnen met de letter W


Alfabetische lijst met begrippen







Hier vind je alle termen en jargon die beginnen met de letter X


Alfabetische lijst met begrippen







Hier vind je alle termen en jargon die beginnen met de letter Y


Alfabetische lijst met begrippen







Hier vind je alle termen en jargon die beginnen met de letter Z


Alfabetische lijst met begrippen







Fit in 4 Minuten


Fit in 4 minutenJe bent op slechts 4 minuten per dag verwijderd van een strakkere buik, een mooi rond kontje en lange slanke benen!

Ontdek het geheim dat Olympische Atleten, Hollywood Sterren en Modellen gebruiken.
Geen Gyms. Geen Trainers. Geen Toestellen.

Wat Bereik Je Met Deze Fit in 4 Minuten Work-Outs
  1. Behoud van Spierweefsel.
  2. Vetverbranding
  3. Verhoging van Anaerobe en Aerobe Capaciteit
  4. Tijdsbesparing
Bovendien heb je 30 dagen niet-goed-geld-terug garantie.
Ben je om wat voor een rede dan ook niet tevreden of val je niet af, krijg je je geld terug gestuurd.


Beginnen Met Fit In 4 Minuten

De Fit in 4 Minuten training is draait erom om gedurende 20 seconden non-stop een oefening te doen en vervolgens 10 seconden rust te nemen.
De cyclus wordt acht maal herhaald hetgeen resulteert in een zeer effectieve workout van slechts 4 minuten voor elke oefening.
Fit in 4 Minuten traint je niet enkel aerobisch maar helpt je ook om spieren en uithouding op te bouwen.

Hoe Begin Je

Starten met deze Intensieve Interval Training is eenvoudig. Je dient enkel een oefening te selecteren uit het High Definition DVD-pakket, de oefening uitvoeren, en de klok op het scherm in het oog houden zodat je het 20/10 interval als richtlijn volgt.

Lees meer »





Waardevol? Doe me een plezier en deel het artikel op social media!

pin it
share
 

Er zijn nog geen reacties.
 

Plaats een reactie