Fitasport - Fit & Afvallen & Sporten - Fitasport.nl

FITASPORT Fit & Afvallen & Sporten


Zo krijg je een afgetraind lichaam met training en voeding!
Lees alles over gespierd worden en de beste oefeningen met je workout.
Ben je niet zo van het urenlang trainen, maar ga je liever voor een korte, maar krachtige work-out?
Door bodybuilding kun je een gespierd lichaam trainen.
De meest gebruikelijke manier is om naar de sportschool te gaan.
Maar 80% gebeurd in de keuken met wat je eet!


Biceps Training Ontdek de 6 juiste workout voor je biceps

Biceps Training Ontdek de 6 juiste workout voor je biceps

Lees Meer
Armspieren Training - Ondek de 6 beste oefeningen voor grotere armspieren

Armspieren Training - Ondek de 6 beste oefeningen voor grotere armspieren

Lees Meer
Borstspieren Training De 8 beste oefeningen voor je borst

Borstspieren Training De 8 beste oefeningen voor je borst

Lees Meer
Wat is bullken - Alles over de bulkfase

Wat is bullken - Alles over de bulkfase

Lees Meer
De 11 beste schouderoefeningen om je schouders te laten groeien met een dumbbell workout

De 11 beste schouderoefeningen om je schouders te laten groeien met een dumbbell workout

Lees Meer
Top 10 Kettlebell oefeningen - De ultieme tool waarmee jij alle spieren kunt trainen

Top 10 Kettlebell oefeningen - De ultieme tool waarmee jij alle spieren kunt trainen

Lees Meer
Wat is crossfit? - CrossFit is niet zomaar een sport, het is een leefstijl

Wat is crossfit? - CrossFit is niet zomaar een sport, het is een leefstijl

Lees Meer
Triceps Training Ontdek de 6 juiste workout voor je triceps

Triceps Training Ontdek de 6 juiste workout voor je triceps

Lees Meer
Buikspieren Training De 10 beste oefeningen welke je moet doen en welke je mee moet stoppen

Buikspieren Training De 10 beste oefeningen welke je moet doen en welke je mee moet stoppen

Lees Meer




Waardevol? Doe me een plezier en deel het artikel op social media!

pin it
share
 

Er zijn nog geen reacties.

Plaats een reactie